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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王寶貴 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 四肢骨折脫位，四肢神經(jīng)血管損傷，頸椎病，腰椎間盤(pán)突
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2022-01-12 13:05:20 我要投訴
小腿酸痛最主要的原因，是由于劇烈的運(yùn)動(dòng)或者過(guò)度的體力勞動(dòng)，導(dǎo)致局部出現(xiàn)乳酸堆積引起的。解決乳酸堆積就可以快速的緩解酸痛感，可以在運(yùn)動(dòng)之后做伸展、拉伸的運(yùn)動(dòng)，降低重復(fù)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)姆潘删毩?xí)以及適當(dāng)?shù)陌茨Α?br />
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