血壓在一天中的波動情況

女 | 55歲 2022-01-11 22:35:58 1人回復來自

健康咨詢描述：患有高血壓已經十多年了，一直在吃降壓藥控制著病情，在閑暇時候也會做一些有氧運動，效果還算可以，病情也還算穩定，沒有出現特別嚴重的情況，但是最近總會出現頭暈，乏力的癥狀，有時候還會伴有頭疼的癥狀。

想得到怎樣的幫助：請問血壓在一天中的波動情況是怎樣的？怎樣更好的治療和預防？

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2022-01-11 22:37:57 我要投訴

你好女士。正常的血壓在一天中會有規律性的波動。一般凌晨兩時血壓最低，上午11時血壓是最高的。還有3：4點左右的時候是最高的。建議要多次測量血壓，如果多次異常的話，又有頭暈乏力是需要及時對癥治療的，平時不要熬夜和勞累，保持心情愉快，少攝入咸的食物。

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