健康咨詢描述: 患睡眠障礙應該如何治好
患有睡眠障礙也要及時的進行規范性的治療,首先要注意作息起居時間必須要規律一些可以通過中藥或者是通過一些中醫針灸理療等方式來緩解癥狀,如果是由于焦慮抑郁導致的,則需要選用抗焦慮抗抑郁的藥物,所以患者應該在臨床醫生的診斷指導下用藥。
溫馨提示:飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過程中表現出來的各種功能障礙。睡眠質量下降是人們常見的主訴,成年人群中長期睡眠障礙者可多至15%。 廣義的睡眠障礙應該包括各種原因導致的失眠、過度嗜睡、... 更多>>
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