男士健身房減肥
男 | 29歲 2022-01-11 05:48:58
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健康咨詢描述： 我今年29歲，身高178cm，體重140斤，應該說不是很胖，但是結婚之后整個人心寬體胖，其他地方的肉倒是沒怎么長，全長在了肚子上，所以去健身房辦了張卡，想看看教練會幫我制定些什么計劃
想得到怎樣的幫助：請問男士在健身房減肥一般用哪些器械？
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