兩肩膀肌肉疼的厲害，那這樣的話有可能肌肉勞損，也有可能是肩周炎癥。另外的話有可能頸椎病導致的。那可以按摩按摩熱敷熱敷，外貼膏藥，口服萬通筋骨片，如果是還不好轉，最好去醫院拍片檢查或者是CT檢查，明確之后再進行治療。
      

      兩個月來兩個肩膀，疼痛的比較厲害，尤其是站立和行走的時候比較明顯，做事的時候可能好一點，躺下的時候更厲害，首先建議呢，目前的情況可能跟平時長期的勞累有很大的關系，有效確診的方法可以通過肩關節的核磁共振帶有效的確診。

      肩膀出現肌肉疼痛的原因有很多可能是考慮是由于肩背部筋膜炎層而導致的肩部肌肉的疼痛。也有可能是勞累過后加重頸部活動時有牽扯感，出現肩膀肌肉疼痛后，可以進行熱敷按摩和口服一些非甾體類抗炎藥進行治療。
      
      以上是對“兩肩膀肌肉疼痛厲害，有兩個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！