感覺(jué)睡眠不好經(jīng)常感覺(jué)睡了跟沒(méi)睡一樣
女 | 20歲 2022-01-09 19:33:16
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 感覺(jué)睡眠不好，雖然不怎么起來(lái)但是經(jīng)常感覺(jué)睡了跟沒(méi)睡一樣。前兩天還沒(méi)睡醒頭疼帶著胃不好吐了，這兩天就偶爾疼一下還好，但是胃吃過(guò)飯后不是太好，最近有時(shí)候睡覺(jué)老是感覺(jué)睡不醒，覺(jué)得自己睡得挺好的，但是起來(lái)之后還是覺(jué)得沒(méi)怎么睡的感覺(jué)
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2022-01-09 19:35:18 我要投訴
通過(guò)你的描述出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不佳，主要還是由于平時(shí)在學(xué)習(xí)工作過(guò)程中壓力過(guò)大而引起的神經(jīng)衰弱現(xiàn)象，建議可以適當(dāng)服用鎮(zhèn)靜安神的藥物來(lái)進(jìn)行緩解，而且睡覺(jué)前可以用溫水泡腳促進(jìn)睡眠，如果出現(xiàn)胃腸不舒服的癥狀，建議可以服用奧美拉唑來(lái)進(jìn)行治療。
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