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跑步以后膝蓋疼痛已經(jīng)4天了還沒有緩解。

女 | 24歲 2022-01-09 16:35:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 跑步以后出現(xiàn)了膝蓋疼痛，進行了熱敷等都沒有緩解，目前走路兩個膝蓋都痛，平時不動就不痛，一走路或者跑步疼痛感加強，想問一下需要怎么自我緩解，或者用什么藥？不知道這是什么位置

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李建軍
李建軍 寧城縣中醫(yī)蒙醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥，腰椎管狹窄癥，肩周炎，關節(jié) 幫助網(wǎng)友：11265
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2022-01-09 16:39:03 我要投訴

      膝關節(jié)內側，應該是大腿肌肉附著點，這個位置容易勞累引起炎癥疼痛，又稱鵝足滑囊炎。建議休息，熱敷按摩，可以外用扶他林軟膏抗炎止痛治療。如果疼痛頑固，反復發(fā)作可以封閉針治療。
      

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