L5S1椎間盤旋突出，坐著站起來后屁股筋

男 | 43歲 2022-01-09 13:09:30 1人回復來自

健康咨詢描述：我是腰椎病的患者，我的腰部會經常出現持續(xù)性的鈍痛，一般在平臥時癥狀較輕，而在站立行走時癥狀會相應加重。對我的生活和工作造成嚴重的影響，椎間盤突出，坐著站起來后屁股筋骨痛。

想得到怎樣的幫助：請問，對于這種情況我該怎么辦？

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2022-01-09 13:11:28 我要投訴

腰椎間盤突出，如果沒有下肢放射麻木的癥狀，就不嚴重。可以通過休息，睡硬板床，減少長時間坐著，適度腰背肌肉鍛煉，熱敷，理療按摩的方法。如果伴有下肢放射癥狀，就需要去正規(guī)醫(yī)院，脊柱外科進一步檢查治療。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

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