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經(jīng)期吃紅棗合適嗎?

女 | 20歲 2022-01-09 02:25:33 1人回復 來自

健康咨詢描述: 經(jīng)期吃紅棗是不是會長肉?經(jīng)期吃紅棗合適嗎?

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金輝 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 治療多囊卵巢,不孕不育,月經(jīng)不調(diào),更年期綜合癥,婦 幫助網(wǎng)友:45227稱贊:2
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2022-01-09 02:28:39 我要投訴

      干的紅棗主要是健脾補血的。來月經(jīng)的時候可以吃。也可以天天吃,但是每天不要吃太多,建議吃3到5顆。因為紅棗吃多了,也會有上火的癥狀。
      

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