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職校住校生如何減肚子和大腿？

女 | 18歲 2022-01-09 02:23:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 職校住校生如何減肚子和大腿？

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金輝
金輝 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 治療多囊卵巢，不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，更年期綜合癥，婦 幫助網(wǎng)友：45227稱贊：2
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2022-01-09 02:26:18 我要投訴

      你好，如果你比較胖，，并且是腹部，腰部比較肥胖，這是內(nèi)臟脂肪高，是脂肪代謝障礙，如果減肥學，除了多做有氧運動，少吃飯以外，還需要從調(diào)理內(nèi)分泌入手才會有效果。。
      

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