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怎么瘦肌肉腿

男 | 17歲 2022-01-08 20:11:01 1人回復 來自

健康咨詢描述： 以前因為練短跑現在不練了，但是大小腿現在很粗想瘦下來應該有什么方法最好是通過運動的減這種肌肉腿

醫生回復區
朱峰
朱峰 鎮江市婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 橈骨遠端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網友：32065稱贊：8
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2022-01-08 20:14:44 我要投訴

      你好，根據你的描述，大小腿現在很粗，想瘦下來沒有什么好的方法可以減，這種腿上的肌肉，建議你如果現在不進行過于劇烈的運動，不進行短跑的話，有可能可以自行逐漸吸收，這種肌肉的線條感會逐漸的變得細一些，希望能夠對你有幫助，有問題可以繼續追問，謝謝。
      

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