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怎么瘦肌肉腿

男 | 17歲 2022-01-08 20:11:01 1人回復 來自

健康咨詢描述： 以前因為練短跑現(xiàn)在不練了，但是大小腿現(xiàn)在很粗想瘦下來應該有什么方法最好是通過運動的減這種肌肉腿

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朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 橈骨遠端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友：32065稱贊：8
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2022-01-08 20:14:44 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，大小腿現(xiàn)在很粗，想瘦下來沒有什么好的方法可以減，這種腿上的肌肉，建議你如果現(xiàn)在不進行過于劇烈的運動，不進行短跑的話，有可能可以自行逐漸吸收，這種肌肉的線條感會逐漸的變得細一些，希望能夠?qū)δ阌袔椭袉栴}可以繼續(xù)追問，謝謝。
      

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