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跑步腳崴了

女 | 15歲 2022-01-08 19:58:08 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 昨天下午跑步的時(shí)候不小心把腳崴了，拿上酒和酒精點(diǎn)著擦傷痛部位，今天比昨天好點(diǎn)了。這幾天能不能做劇烈運(yùn)動(dòng)？

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朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友：32065稱贊：8
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2022-01-08 20:01:57 我要投訴

      你好，這種情況，腳踝活動(dòng)有問題么？會(huì)不會(huì)疼痛？這樣的話，需要拍攝X線片，了解有沒有骨折。如果排除骨折的話，診斷為軟組織損傷，也需要休息3到4個(gè)星期，最近少活動(dòng)，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，每天晚上睡覺泡泡腳。
      

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