健康咨詢描述: 事情是這樣的,我分幾步說 第1,昨天晚上躺著感覺胸口有一股氣壓著,那股氣出不來(這股氣要是打嗝就會舒服一點) 第2,昨晚睡到凌晨5點醒來,就感覺有一陣壓迫感(4~5秒)感覺這股氣一直往下沉,然后我立馬深呼吸就好了,請問這是怎么回事?(主要是想知道第2這個情況怎么回事) (我有嚴重焦慮癥,整天緊張,焦慮也導致長期消化不良)
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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