這個主要是看看有無腎陽虛的情況的，注意有無慢性疾病及其他不適的癥狀，注意有無貧血的及心動過緩的，需要注意結(jié)合具體的情況考慮補(bǔ)腎益氣治療的，一般是腎氣丸治療的。注意觀察的。
      

      怕冷，經(jīng)常的手腳冰涼，大多數(shù)是由于氣血不足，或者是有腎陽虛的表現(xiàn)，如果身體免疫力較低，也會出現(xiàn)手腳冰涼怕冷，平時一定要多注意防寒保暖，避免感冒，多加運(yùn)動促進(jìn)身體血液循環(huán)，飲食上也要多吃一些溫?zé)嵫a(bǔ)氣血的食物，像紅棗，山藥，枸杞，羊肉等飲食。
      

      首先要注意保暖，避免食用生冷刺激的食物，可以多喝一些生姜紅棗茶，每天做些適量的運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)，可以用艾葉，生姜泡泡腳，畏寒怕冷多數(shù)是體質(zhì)虛寒，可以吃些羊肉，韭菜，牛肉等，溫?zé)岬氖澄铩?br />      
      以上是對“一般畏寒怕冷，經(jīng)常手腳冰冷的人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！