指導意見：
      從中醫角度講脾主運化功能肝主疏泄功能，建議您可以通過服用舒肝快胃丸配合越橘保和丸堅持服用一段時間。平時注意飲食習慣,希望我的回答對你有幫助，祝你和你的家人身體健康！
      

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是腎陽虛，腎陰虛引起的，建議去中醫內科就診，檢查確診后再開中藥治療。
      指導意見：
      建議平時要注意休息，避免過度勞累，不能熬夜，清淡有營養飲食，多吃強腰補腎的食物，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況來看，有可能是，寒濕體質所引起的。
      指導意見：
      注意不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡飲食，加強鍛煉，增強氣質，可以做一下艾灸。
      
      以上是對“我畏寒怕冷，手腳易冰冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      按你描述的癥狀中醫里面主要講腎虛的，氣虛，陽虛導致的，這個陽虛生內寒
      指導意見：
      建議你可以去醫院中醫科看看，當面看看舌苔脈象的，中藥調理在這方面有特色效果的。