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做尚赫減肥反彈嗎

保密 | 0個月 2022-01-02 20:54:33 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 做尚赫減肥反彈嗎

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70745稱贊：1
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2022-01-02 22:13:23 我要投訴

      做尚赫減肥如果沒有控制飲食沒有堅持有氧運(yùn)動，可能會出現(xiàn)反彈，只有通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運(yùn)動，這樣反彈的幾率比較小，減肥是一個長期的過程，必須長期堅持，不要吃消食片。
      

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