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2022-01-02 13:03:16 我要投訴
馬齒菜中含有非常豐富的纖維素，攝入體內可以增加飽腹感、降低食欲，可以避免高熱量食物的攝入。能夠消除體內堆積的熱毒、排出體內堆積的濕氣可以輔助減肥。平時應多注意運動鍛煉，避免暴飲暴食
2022-01-02 13:37:19 我要投訴
馬齒菜是有利于促進減肥的，主要就是因為馬齒菜本身的熱量是比較多的，而且還能夠有效的抑制人的食欲，這樣就會減少一些其他食物的攝入，從而達到一定減肥的效果，同時馬齒菜還有一定的清熱解毒和散血消腫的作用
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