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白醋能減肥嗎？請問真的能減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-05-22 22:22:59 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 白醋能減肥嗎？請問真的能減肥嗎？

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-05-22 22:25:22 我要投訴

      白醋對于減肥是有一定的輔助效果的，白醋可以增加腸胃的蠕動，促消化，但是效果并沒有您所說的那么好。建議減肥的話，還是要通過節(jié)食加運(yùn)動來進(jìn)行減肥，合理控制飲食，少吃主食，多吃新鮮的水果蔬菜，多做有氧運(yùn)動來進(jìn)行減肥。
      

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