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新鮮綠葉菜有什么營養成份？

男 | 34歲 2022-01-01 23:38:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 新鮮綠葉菜有什么營養成份？

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趙鵬
趙鵬 濟寧市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長利用中西醫結合治療內科各種疾病。 幫助網友：33517
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2022-01-02 00:29:00 我要投訴

      新鮮綠葉菜含豐富的維生素，acb和b二是腦細胞代謝的最佳攻擊者之一，他還含量大讓葉綠素也具有健腦益智作用綠葉蔬菜多吃能調理腸胃，而且濾液中的維生素c含量豐富高爾，它的維生素c干的白科二中的65毫克，而蘋果百克才4克，就算是富含維生素c的柑橘，每百克也不超過28塊而已，年生素c是軟化血管，潤膚養顏和排除肝臟中讀書以及降低體內的水平與方和緩解心腦血管疾病中也要
      

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