病情分析:
首先你這種情況最好到醫院檢查一下,看看頭部的神經或者是腦部的結構,有沒有什么病變,另外主要查一下你自己的甲亢功能。
指導意見:
先排除身體上的疾病,如果身體有問題就要針對性的進行治療,如果身體上沒有問題,那可能就是單純的情緒問題,調節好自己的情緒。平時適當運動注意放松,不要總想不好的事。
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己有時候失眠,視力也模糊,也比較愛煩躁。
指導意見:
經常頭痛視力模糊,這種情況是需要盡早去醫院做相關檢查的,比如做個頭部CT檢查,排除器質性病變。如果做檢查沒問題,建議你去正規醫院的精神心理科找醫生面診,聽聽醫生的建議。同時也建議你平時做到規律生活,不要熬夜,按時上床睡覺,睡前做做深呼吸放松,平時也要多做做運動,每天運動30分鐘以上,每周運動不能少于5天,堅持做運動對你有幫助的。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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