健康咨詢描述: 上個星期體檢,我什么指標都正常,可是查血糖時,醫生說我血糖6.5,有點高,是我空腹血糖受損,以后會患糖尿病,這個結論也太嚇人了點。
想得到怎樣的幫助:空腹血糖受損怎么辦
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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