高血壓屬于一種慢性病，一旦確診是高血壓無法徹底治愈，需要長期服用降壓藥物，把血壓控制到正常范圍內，如果高血壓控制不理想，會有可能加重腦卒中和腎病的風險，出現一些并發癥，想要預防高血壓，平時要養成良好的生活習慣，早睡早起不要熬夜，飲食低鹽低脂飲食，適當的鍛煉身體，避免過于肥胖
      

      高血壓不加以控制，可以引起血管損傷，導致心肌肥厚，心臟擴大，冠心病，最終心衰。誘發腦梗死，腦出血。長期高血壓會導致腎實質缺血，引起慢性腎功能衰竭。同時也可以導致視網膜小動脈硬化，眼底出血。要想避免上述問題，就需要積極監測血壓，規律服用降壓藥，低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，改善不良生活和飲食習慣。定期復查高危因素。此外，高血壓長期會造成的對腦血管的緩慢持續的傷害，導致血管壁的變性以及小的血栓的不斷形成，造成腦血管慢性缺血，出現如睡眠障礙、頭暈目眩、體乏無力、抑郁或暴躁等癥狀。對于這種癥狀建議可以用藥物來防治，例如陽光老人老來保參烏健腦膠囊可為大腦補血補氧，調節睡眠節律，獲得更自然的入睡，更高的睡眠質量。還可糾正大腦缺血缺氧，還可提高高血壓治療效果。
      

      高血壓是一種慢性疾病，長期血壓會導致心，腦，腎臟等臟器功能障礙，會出現心力衰竭，腎功能衰竭，腦出血，主動脈夾層等情況的發生，嚴重甚至會危及生命。在平時生活中我們要清淡飲食，合理的運動，規律作息，避免不良嗜好，注意控制體重，注意監測血壓，如果血壓確實高，需要在醫生指導下正規用藥。
      
      以上是對“長期高血壓有什么危害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！