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有問必答網運動瘦身減肥 → 胖子減肥后血糖下降嗎

胖子減肥后血糖下降嗎

保密 | 0個月 2021-12-28 15:09:45 2人回復 來自

健康咨詢描述: 胖子減肥后血糖下降嗎

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郭寶強
郭寶強 聊城市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 型糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網友:5276
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2021-12-28 15:59:13 我要投訴

      指導意見:
      胖子減肥后血糖是有可能會下降的。在減肥的過程中一定要堅持體育運動,同時要嚴格的控制飲食,不要吃一些高熱量高糖分油膩的食物,在減肥的過程中一定要養成良好的生活習慣和飲食習慣,這樣對減肥和身體健康會更有幫助。
      

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
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2021-12-29 05:15:33 我要投訴

      胖子減肥后血糖會有所下降,血糖與體重有一定的關系。肥胖人士平時要注意飲食,控制攝入量,避免暴飲暴食,避免過度節食,可以吃一些對吧蛋白質、維生素、纖維素的食物,比如粗糧、蔬菜等。
      

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