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腰果都有哪些營養？

男 | 0個月 2021-12-26 18:19:22 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腰果都有哪些營養？

醫生回復區
張陸梅
張陸梅 濟南市章丘區中醫醫院   主治醫師 擅長: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血壓、冠心病、腦梗塞、 幫助網友：26923稱贊：2
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2021-12-27 09:18:57 我要投訴

      你好，腰果還是營養比較豐富的，通常來說，含有維生素和多種微量元素，能夠起到一個有效的保護血管，維護血管的彈性，昨晚還去有一個降血壓和預防心血管疾病的作用，還可以健腦益智，還可以潤腸和通便。
      

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