孕婦吃什么東西補(bǔ)鐵孕婦補(bǔ)鐵吃什么東西
女 | 26歲 2021-12-26 16:14:56
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健康咨詢描述： 孕婦吃什么東西補(bǔ)鐵孕婦補(bǔ)鐵吃什么東西
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2021-12-26 16:20:07 我要投訴
根據(jù)您的描述，孕期可以吃紫菜，菠菜或者一些動(dòng)物內(nèi)臟，如豬肝，雞肝等來(lái)補(bǔ)充鐵劑，貧血較嚴(yán)重的情況下，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服補(bǔ)鐵藥物來(lái)補(bǔ)充。運(yùn)氣建議每日口服葉酸0.4毫克，多吃富含高蛋白及維生素類食物，保持愉悅心情，定期產(chǎn)檢。
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