病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，對于你現在表現出的這些癥狀，考慮應該是存在有焦慮抑郁癥的
      指導意見：
      因為睡眠不好，所以會導致你白天精力不足，心情不好，所以目前最主要的是要到正規醫院積極的讓醫生給予你相應的診治，給出藥物積極的治療，改善睡眠，然后就可以改善你目前的所有癥狀，希望你能夠引起重視，積極的治療，如果長期這樣發展下去的話，有可能會影響家庭的內部矛盾，而且對于你的疾病進一步的，加重
      

      病情分析：
      單純根據你所描述的這一表現，并不能確診為抑郁癥，這種情況如果只是在你與婆婆相處時才會出現，那么多考慮是由于你對她存在一定的抵觸心理，與她之間有一定的矛盾所導致的。
      指導意見：
      建議你想一下是否與婆婆之間存在一些矛盾，盡量去解開心結，避免過于偏激，淡化這種負面情緒。在心情不好時多想想積極樂觀的一面，也可以與親人或朋友聊一聊來幫助解決問題，宣泄情緒，或者做一些讓自己開心的事情來轉移注意力，調整自身狀態。