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經(jīng)常吃生菜有哪些益處？

男 | 0個月 2021-12-25 19:09:37 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 經(jīng)常吃生菜有哪些益處？

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楊紅梅
楊紅梅 巴中市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，腦梗塞等老年常見病及多發(fā)病 幫助網(wǎng)友：6475
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2021-12-25 20:19:01 我要投訴

      經(jīng)常吃生菜能夠預(yù)防超重或者是肥胖等現(xiàn)象的發(fā)生，還可以為機體補充豐富的維生素c，可以起到促進免疫物質(zhì)生成的效果，還可以健脾開胃，對于食欲不振或者是消化不良的患者可以起到較好的作用，通過使用這種食物能夠刺激消化液的分泌

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