指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥大腿的穴位是血海穴。同時(shí)在減肥的過(guò)程中要嚴(yán)格控制飲食，不要經(jīng)常吃一些高熱量高糖分高脂肪油膩的食物，一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量每餐只吃七分飽，這樣對(duì)減肥效果會(huì)更好。
      

      大腿減肥的穴位其實(shí)除了血海穴，還有足三里穴，承山穴等，多次擠壓血海穴可以起到消除水腫，除去腿部廢水的作用，對(duì)健康很有益處，建議自行把準(zhǔn)穴位后進(jìn)行揉壓。