有問必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 冬天需進(jìn)補(bǔ)嗎？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李長(zhǎng)偉 吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 內(nèi)痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂
幫助網(wǎng)友：9111
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-12-24 14:52:04 我要投訴
在冬天的時(shí)候可以濕掉了，合理的進(jìn)補(bǔ)一定要選擇溫性的食物。可以吃一些枸杞，羊肉牛肉，雞肉這些食物，可以有效的起到進(jìn)補(bǔ)的作用，提高身體免疫力，增強(qiáng)身體體質(zhì)，還可以起到御寒的作用，在冬季多吃這些食物可以有效的預(yù)防感冒，對(duì)于身體是有好處的，還可以增加身體能量，增加熱量。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
