指導意見:
為了預防癌癥就要遠離一些致癌因素,不要吸入甲醛空氣,不要吃垃圾食品,例如腌制品,碳酸飲料等,平時要保持愉快的心情,要多鍛煉身體,保持身體健康就能有效的預防癌癥的發生,治病不如先防病。
要預防癌癥平時就要注意有一個良好的生活習慣,要運動鍛煉身體,提高身體的免疫力,平時要有一個好的心態,不要喝酒抽煙,少吃一些腌制類的食物,養成一個良好的生活習慣,才能減少疾病的發病幾率。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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