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醫生回復區
2021-12-24 08:24:02 我要投訴
吃花生米會升高血糖的，花生米含有的熱量比較高，會升高體內血糖水平，不適合高血糖患者食用。高血糖患者要注意飲食，避免食用高糖分、高脂肪、高熱量的食物，同時要進行適量的運動，控制體重發展。
2021-12-24 07:22:07 我要投訴
指導意見：
吃花生米會有升高血糖的作用，但是對于正常人的血糖一般不會升高到超過正常值。為了預防高血糖的發生，不要暴飲暴食，不要吃花生米過度。如果已經血糖高了就要控制糖的攝入量。
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