習慣性崴腳是怎么回事
健康咨詢描述： 我已經習慣性崴腳了，不注意的話一個月就會崴一次，去醫院看了醫生說韌帶已經松弛了，讓我再崴著不管輕重都要拄拐，讓它完全不要用力，徹底恢復一下，但我現在不想拄拐能行嗎
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若再次崴腳，需要柱拐，以免走路時用力，引發損傷加重。若有崴腳，要注意休息盡力減少走動，休息時把腳部抬高，促進靜脈回流，減輕腫脹。必要時服用活血化瘀藥物，平時走路要加倍小心。
走路要很小心嗎？有沒有什么辦法讓它不容易崴呢，真的不想拄拐了，每次拄著走路，沒走幾步腋窩都疼的不得了
走路要小心些，減少損傷機率，損傷期間要盡力減少走動，走動容意易引發水腫。
好的，知道了，我再問問，把拐杖腋窩那里墊厚一點，是不是就沒問題了？我不會用手發力，感覺很累，多數是腋窩直接架在拐上的
可以用軟的棉花或布料將腋窩墊好，松軟些，要學習用手支撐肢體。
習慣性的崴腳一般是由于踝關節韌帶松弛，導致活動的時候關節錯位而引起的。現在主要就是讓踝關節韌帶休息，恢復原來的松緊度，是需要杵拐杖或者是坐著休息的，沒有什么其他好辦法。
沒有其他辦法了嗎？那這樣經常崴腳，因為是習慣性的，每次扭傷要一個多星期才能好，那不是經常都要拄著拐走路了？？
一般需要一個月以上再說。
拄一個月？我再問問，把拐杖腋窩那里墊厚一點，是不是就沒問題了？我不會用手發力，感覺很累，多數是腋窩直接架在拐上的
哪種舒服就哪種吧。
持續性的崴腳，這種情況說明周圍韌帶以及組織出現了輕微的損傷，根據晚上韌帶損傷的程度來決定下一步治療，不要使更易石膏固定乘客打預防再次損傷，等韌帶恢復正常以后再吃力，否則過早活動有可能導致再次損傷的
以上是對“習慣性崴腳是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
可以不拄拐嗎？有人架著我走，不想拄拐能行嗎？拐杖有點長了，不好調節，架的我腋窩都腫了
只要患肢不用力，可以不用拐杖，家人扶著走也可以的，主要是不讓患肢用力
好的，知道了，我再問問，把拐杖腋窩那里墊厚一點，是不是就沒問題了？我不會用手發力，感覺很累，拐杖也長，拄著的時候直接就把我架起來了
這種情況最好整一個合適的拐
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