痤瘡的發生一般可能是跟自身的皮脂腺分泌旺盛有一定關系的,如果心理壓力大的話,也有可能導致出現痤瘡,建議在日常的生活當中,要保持飲食的清淡,多吃新鮮的水果蔬菜,也要注意皮膚的清潔,可能對痤瘡的情況會有一定的緩解!
指導意見:
為了不長痤瘡在日常生活中要注意不吃油膩辛辣刺激性的食物,多飲水,多吃新鮮的蔬菜水果。注意休息、減少熬夜的頻次,適當的面部清潔,堅持運動。即使長了痤瘡也不可以隨意擠壓。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習慣、壓力大、飲食不規律等有關,在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結合,保持精神愉快。這樣可預防此病的發生。
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