女性在懷孕初期是可以吃大棗的,大棗湯含有很豐富的葉酸和維生素,孕期,使用對孕婦有很好的好處,而且紅棗還可以起到補氣血的作用,懷孕初期吃紅棗能夠促進體內紅細胞生成,還可以防止貧血的現象
你好,懷孕可以吃大棗,紅棗還可以補血,懷孕之后飲食上沒有禁忌,根據自身的喜好,多吃新鮮水果和蔬菜,優質蛋白,各種堅果,但是更為重要的是要按照優生優育的要求去做,補充葉酸,戒酒戒煙,跟蹤產前篩查,這是在孕期唯一能為寶寶做的事情。
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