男性如果是一彎腰的時候就感覺到腰的兩側出現酸痛特別不舒服，考慮還是與腎虛有關系的，這個年齡出現很可能是自己手淫，因為未成年手淫對身體傷害是比較大的，影響到健康。
      

      如果是彎腰之后就容易出現酸痛的情況，很有可能是腰肌勞損的一種表現的，比如平時打籃球比較多就容易，這樣一定要注意休息，睡硬板床，每天局部熱敷。酸痛的話可以貼一些止痛膏來進行處理。
      
      以上是對“一彎腰腰后兩側就會酸痛酸痛的，特別不舒服。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一彎腰腰后兩側都會出現有酸痛酸痛的，特別不舒服，有可能是因為有腰肌勞損而出現了癥狀，可以到醫院拍腰椎的X光片檢查判斷的檢查有腰肌勞損可以做針灸推拿治療，還可以服用布洛芬緩釋膠囊，緩解疼痛的也可以多點游泳都有利于改善。
      

      你的情況很有可能是腰椎韌帶炎所致的也有可能是腰間盤突出。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的，一天三次一次三十分鐘連續兩周，平時應該避免久坐久站以及彎腰活動。