大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網內科內分泌科 → 什么減肥方法最好?

什么減肥方法最好?

女 | 43歲 2021-12-18 09:54:27 2人回復 來自

健康咨詢描述: 現在生活好了,壓力也沒那么大了,我的體型是一天比一天的胖,身高160,體重是85公斤,走路都費勁,想要減肥,吃過不少的減肥藥,副作用很大,吃著就瘦下來,不吃了,就會反彈回來。

想得到怎樣的幫助:什么減肥方法最好?

醫生回復區

郭寶強
郭寶強 聊城市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 型糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網友:5276
微信掃一掃,隨時問醫生
2021-12-18 09:56:45 我要投訴

      減肥一定要采取健康科學的方法進行減肥,在日常生活中加強體育運動,燃燒脂肪,提高身體的代謝能力,同時也可以嚴格控制飲食,少吃高熱量,高糖分的食物可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,一定不要吃減肥藥進行減肥。
      

雷藝
雷藝 西南醫科大學附屬醫院   主治醫師 擅長: 擅長糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松的診斷與治療 幫助網友:18655
微信掃一掃,隨時問醫生
2021-12-18 09:55:52 我要投訴

      減肥不建議吃減肥藥,對人體有副作用,還會影響身體的健康,科學的減肥方法,是管住嘴邁開腿,日常飲食不要吃,高熱量,高脂肪的食物,不要暴飲暴食,多吃新鮮的水果蔬菜,堅持有氧運動,比如游泳,騎自行車登山,能夠有效燃燒體內的脂肪,長期的堅持,能夠達到很好的減肥效果
      

快速問醫生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
醫師的追問
贈送醫生錦旗:贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 什邡市| 昌乐县| 武冈市| 穆棱市| 和静县| 潮州市| 兴海县| 沂南县| 扶绥县| 长白| 杨浦区| 平江县| 台江县| 江华| 维西| 元氏县| 通榆县| 兰考县| 小金县| 雅安市| 都江堰市| 陇川县| 堆龙德庆县| 方正县| 三门县| 新干县| 寿宁县| 吉水县| 玛纳斯县| 库尔勒市| 嘉兴市| 介休市| 盐池县| 镇巴县| 巧家县| 武隆县| 万年县| 二连浩特市| 阳曲县| 桑日县| 雷州市|