病情分析：
      根據(jù)你的描述，你目前是23歲，愛(ài)上自己美麗的同桌，而同桌卻和別的男生談戀愛(ài)，自己內(nèi)心很痛苦，自己是單相思，希望改善這種狀況!
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      23歲的年齡，誰(shuí)沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)單相思呢？這份單相思對(duì)于以后的自己也許是一份很美好的回憶;另外，他還沒(méi)有結(jié)婚，你就會(huì)有機(jī)會(huì)獲得這會(huì)兒機(jī)會(huì)的資本，就是讓自己變優(yōu)秀，先讓自己臥薪嘗膽吧！!
      

      病情分析：
      看了你上面描述的情況，你單戀你的同桌女生，但對(duì)方對(duì)你并沒(méi)有想法，這樣你即使想她再多池不一定會(huì)有結(jié)果，只能是自己折磨自己。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      遇到這種情況，你冷靜理智的處理這樣的事情，才能讓自己情緒正常，免得心情不好，浪費(fèi)自己寶貴的時(shí)間。現(xiàn)在她的表現(xiàn)讓你難受，對(duì)此她根本不知道，也不會(huì)因此改變自己。所以你還是要冷靜下來(lái)，好好調(diào)整自己的心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，今年23歲，現(xiàn)在是在讀的大學(xué)生，你暗戀上了你的同桌，但是你屬于那種比較內(nèi)向的人，不會(huì)表達(dá)，現(xiàn)在你的同桌跟你的后桌男生關(guān)系特別好，已經(jīng)嚴(yán)重影響了你，你感覺(jué)你快抑郁了，睡眠也不好，想改變
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      說(shuō)句實(shí)話，內(nèi)向的人就是喜歡某個(gè)人，也不太擅長(zhǎng)表達(dá)，這樣的話假如對(duì)方屬于那種他也喜歡你還好，假如說(shuō)對(duì)方對(duì)你壓根兒都一點(diǎn)都不感興趣，你這肯定就是單相思，是不可能在一起的，假如說(shuō)你確實(shí)非常喜歡她，又跟她是同桌，你敢跟她表白嗎？如果你表白了，你會(huì)想到后果是什么，其實(shí)你這種情況還是比較棘手的，建議你系統(tǒng)的做一段時(shí)間心理咨詢，徹底的擺脫這種狀況
      
      以上是對(duì)“心里咨詢單相思怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！