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醫生回復區
2021-12-17 07:15:11 我要投訴
夏天吃蘋果，可以有效的吸收其中的維生素c，對于身體是有好處的，可以促進身體代謝，促進腸胃蠕動，還可以起到排毒的作用，蘋果中含有果膠成分，還可以預防便秘。在夏季里吃蘋果還可以有效的防止紫外線照射于皮膚，對于皮膚有很好的作用。
2021-12-17 08:02:59 我要投訴
夏天吃蘋果，可以給皮膚起到保濕潤膚的作用，蘋果里面的維生素c含量也比較多，能夠幫助淡化色斑避免色素的沉著，還可以促進皮膚的新陳代謝，使皮膚看上去紅潤富有光澤，蘋果里面的果膠和膳食纖維也能夠幫助消化，增加食欲。
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