現在和蜂蜜可以一起吃，蜂蜜中含有豐富的葡萄糖礦物質維生素，而雞蛋中含有優質的蛋白質鐵元素，對其他營養物質。兩者在一塊食用可以產生相互促進的作用。兩者一起吃可以有效地吸收其中的微量元素。
      

      雞蛋和蜂蜜可以一起吃，但要適量的吃，大量食用會導致消化不良等胃部的不適癥狀。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，還含有少量的糖，含氮化合物有機酸，而雞蛋的主要成分是蛋白質，脂肪，碳水化合物等，蛋白質和有機酸在一定的條件下能生成沉淀物，但是適量的食用產生沉淀物的幾率很小，所以，蜂蜜和雞蛋一起適量的吃，是沒有任何問題的。