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高血壓高血脂的患者能喝純牛奶嗎

保密 | 0個月 2021-12-14 15:40:21 2人回復來自

健康咨詢描述：高血壓高血脂的患者能喝純牛奶嗎

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2021-12-14 15:53:18 我要投訴

高血壓高血脂的患者可以喝純牛奶，尤其是純奶，營養(yǎng)價值比較高，里面含有鈣的成分，患有高血壓和高血脂的病人應該多吃綠色蔬菜以及新鮮的水果以及含鈣高的食物，比如芹菜，韭菜，西蘭花等，少吃含膽固醇高的食物，比如動物內臟，魚籽蛋黃等。

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2021-12-14 16:22:17 我要投訴

高血壓高血脂的患者也是可以喝純牛奶的，純牛奶當中富含豐富的營養(yǎng)物質，并且飲用純牛奶的話還可以提高睡眠的質量，另外像高血壓以及高血脂的患者，建議一定要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣，不要暴飲暴食。

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