您好，根據您所描述的情況有鼻塞的話，這個也有可能是由于鼻炎導致的，主要就是平時注意保暖，不要著涼，多喝點熱水預防感冒，這個懷孕期間一般是不建議用藥的，主要就是注意適當的活動活動觀察看看，必要的時候建議去醫院耳鼻喉科看一下。確定具體的病因，對癥進行治療。
      

      病情分析：
      你好，你懷孕19周，一到下午就感覺到頭疼，如果你測量的血壓血糖都沒有問題的話，你最近一段時間有沒有感冒？如果感冒了也會引起頭疼，鼻塞等癥狀
      指導意見：
      你好，根據你的敘述來看，每個人在懷孕期間最好不要整天在家躺著，你懷孕期間適當的活動，正常的工作都是可以的，如果你每天堅持正常工作和這是每天堅持鍛煉身體，但是不要活動量太大，這樣的話還有利于你生產時候的減少痛苦如果是正常人的話，每天如果在家躺著你起來的時候也會感覺到頭暈頭疼，或者是身體不舒服，建議你觀察觀察看看，必要時可以去正規醫院神經內科做個頭部檢查，明確病因對癥治療
      

      這個應該是出現了有感冒的情況所造成的，近段時間多注意觀察身體的癥狀，最好是使用一些開水進行泡腳，然后多喝水，多排尿，千萬注意不要形成這種發燒的情況，注意防寒保暖。
      
      以上是對“懷孕19周一到下午總是頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！