腎病綜合征飲食方面需注意蛋白質(zhì)、鈉鹽、脂肪、水分、微量元素等。
1. 蛋白質(zhì):應(yīng)根據(jù)病情調(diào)整攝入量。在腎功能正常時(shí),可適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如瘦肉、魚類、蛋類、奶制品等,以維持身體正常代謝和修復(fù)。若腎功能受損嚴(yán)重,過量蛋白質(zhì)會增加腎臟負(fù)擔(dān),此時(shí)需嚴(yán)格控制蛋白質(zhì)攝入,且以優(yōu)質(zhì)低蛋白為主,保證必需氨基酸的供給。
2. 鈉鹽:嚴(yán)格限制鈉鹽攝入,過多的鈉會加重水腫癥狀。日常飲食應(yīng)少用鹽及含鹽高的調(diào)味品,如醬油、咸菜、咸魚等加工食品也需避免,以減輕水鈉潴留,緩解水腫。
3. 脂肪:減少高脂肪食物攝入,因?yàn)槟I病綜合征患者常伴有高脂血癥。應(yīng)避免食用動物油、油炸食品、肥肉等,可選擇植物油,如橄欖油、玉米油等,有助于控制血脂水平。
4. 水分:根據(jù)水腫程度和尿量調(diào)整水分?jǐn)z入。水腫明顯且尿量少的患者,要嚴(yán)格控制飲水量,防止加重水腫;若水腫不嚴(yán)重且尿量正常,可適當(dāng)增加水分?jǐn)z入,但也不宜過量。
5. 微量元素:注意補(bǔ)充鈣、鐵等微量元素。由于疾病本身及藥物治療可能影響鈣的吸收,易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,可多吃富含鈣的食物,如牛奶、豆制品等;同時(shí),適當(dāng)補(bǔ)充含鐵豐富的食物,如紅棗、菠菜等,預(yù)防貧血。
日常生活中,患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,定時(shí)定量進(jìn)食,避免暴飲暴食。同時(shí),要密切關(guān)注自身癥狀變化,定期復(fù)查,根據(jù)病情和醫(yī)生建議及時(shí)調(diào)整飲食方案,以更好地控制病情,提高生活質(zhì)量。