蝦仁杯套餐的量還是可以的,相比較來說蝦仁的熱量其實并不是很高,熱量高的是里面所搭配的一些食物,另外下流有很好的幫助你補鈣的作用,在平常的時候去多吃一些還是完全沒問題。
蝦仁的這個套餐熱量,我覺得并不是很高,因為蝦仁主要含有的是蛋白質,所以說一般的不會含有很高的熱量的建議,如果想減肥的話,那么,這種情況最好還是能夠去控制自己的飲食,并且還需要多運動熱量的攝入,主要是需要通過運動來消化掉
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