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大腿疲勞,發不上力,難受

男 | 16歲 懸賞6個健康幣 2021-12-05 14:46:39 3人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生,我是一名高二的體育生,上個月開始我的大腿部前側感覺很疲勞,發不上力,睡覺時候直放一會就要屈腿,上樓梯也很累,不知道是不是訓練太累的緣故,這樣下去很影響訓練,不動也能感覺的到有點不舒服

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蒿俊行
蒿俊行 邯鄲市中醫院   主治醫師 擅長: 股骨頸骨折、粗隆間骨折、四肢骨折等創傷性疾病;骨腫 幫助網友:7111
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2021-12-05 14:49:23 我要投訴

      根據您說的這種情況高中體育生訓練強度是比較大的,非常容易導致肌肉疲勞以及韌帶損傷的現象,建議您使用熱水進行外敷,并且可以多吃高蛋白以及營養豐富的食物,注意休息,勞逸結合,活動前盡量進行熱身運動,對于癥狀仍然不能緩解的,可以到醫院進行檢查,排除神經的損傷

2021-12-05 14:51 ask94405217nz 追問

OK,謝謝醫生,我每天早上都至少吃一個雞蛋的,熱水外敷是每天嗎?水要多燙啊

2021-12-06 09:22醫生回答:

熱水不燙皮膚就可以,建議您先檢查一下

趙興昌
趙興昌 右江民族醫學院附屬醫院   主治醫師 擅長: 關節退行性病變,四肢骨折,顱腦外傷,顱內感染 幫助網友:2530
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2021-12-05 15:07:29 我要投訴

      根據您說的這種情況,對于經常進行體育鍛煉,出現大腿疲勞并且無力的現象,考慮是由于肌肉勞損或者是缺鈣以及神經損傷所引起的,建議您到醫院檢查,并且注意保暖對癥治療,多吃高蛋白的食物,活動前需要進行熱身鍛煉
      

劉德剛
劉德剛 松原市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 四肢骨折、頸椎病、腰間盤突出、膝關節病、腱鞘炎、神 幫助網友:30697
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2021-12-05 15:24:28 我要投訴

      你好,根據你描述的情況,主要考慮是由于平時的運動過多而造成肌肉慢性勞損,建議你近期注意休養,減少運動量。可以做一些針灸,推拿按摩,微波射頻理療的方法治療,可以口服天麻片,氯唑沙宗片。如果癥狀一直不好轉,建議到醫院就診檢查。
      
      以上是對“大腿疲勞,發不上力,難受”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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天麻片

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祛風除濕,舒筋活絡,活血止痛。用于肢體拘攣,手足...[說明書]

氯唑沙宗片

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本品適用于各種急性﹑慢性軟組織(肌肉﹑韌帶﹑筋膜...[說明書]

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