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空腹運動減肥效果快嗎

保密 | 0個月 2021-12-02 13:19:22 1人回復 來自

健康咨詢描述： 空腹運動減肥效果快嗎

醫生回復區
吳濤
吳濤 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創
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2022-09-13 10:25:23 我要投訴

      空腹運動減肥效果是比較好的，只要是運動就能夠有效的燃燒脂肪，提高身體的代謝能力，讓減肥更快速，同時在運動的過程中，也要嚴格控制飲食，不要吃一些高熱量油炸食物。
      

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