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空腹運(yùn)動(dòng)減肥效果快嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-12-02 13:19:22 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 空腹運(yùn)動(dòng)減肥效果快嗎

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對(duì)性治療、微創(chuàng)
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2022-09-13 10:25:23 我要投訴

      空腹運(yùn)動(dòng)減肥效果是比較好的，只要是運(yùn)動(dòng)就能夠有效的燃燒脂肪，提高身體的代謝能力，讓減肥更快速，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)的過程中，也要嚴(yán)格控制飲食，不要吃一些高熱量油炸食物。
      

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