健康咨詢描述: 之前無意出現個想法說坐車上高速會不會緊張恐懼然后會不會因為恐懼害怕而跳車;然后現在就一直想這個問題,害怕真的這樣做,好煩,搞得現在感覺已經不敢坐上高速的車了,怎么辦
胡思亂想害怕恐懼,可能屬于焦慮癥或者恐懼癥,治療上采用心理治療,藥物治療和物理治療的方法,心理治療主要是糾正不合理的認知模式,進行認知重建。藥物治療考慮抗焦慮的藥物五羥色胺再攝取抑制劑。
目前存在一定的緊張,焦慮,恐懼強迫情緒或者癥狀。如過分擔心,緊張害怕,或者表現為強迫觀念。多數與精神心理因素,或者是個人認知有關。需要調整心態,凡事需要順其自然,有效轉移注意力。嚴重者需要一定的心理治療或者藥物治療。
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