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怎么可以提高體質虛孩子的體質嗎?

男 | 5歲 2021-11-27 16:03:12 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我的孩子現在都已經五歲了,可是從來沒有讓我省心的時候,他一直都是體質虛,從小到大都這樣,總是會生病,平時我也總是小心的照顧他,有什么方法可以提高一下孩子的體質嗎。

想得到怎樣的幫助:怎么可以提高體質虛孩子的體質嗎?

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任章平
任章平 鄂州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長兒科呼吸系統、消化系統、泌尿系統、神經系統、生 幫助網友:12221
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2021-11-27 16:04:59 我要投訴

      孩子體質虛,免疫力低下,在飲食上一定要注意一日三餐營養搭配,平時多給孩子吃些蛋,奶,蝦仁兒,豬肝,瘦肉等含鋅的食物。平時多愛帶孩子去戶外活動,多曬曬太陽,增加自身的免疫力。
      

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