復(fù)合維生素什么時(shí)候吃？

女 | 30歲 2021-11-27 10:51:49 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我從半年前檢查出來懷孕，我一直以來身體都不是很好，懷孕之后反應(yīng)也比較大，我害怕寶寶營(yíng)養(yǎng)會(huì)不好，就買了很多保健品，其中有一些復(fù)合維生素，但是我吃了以后好像沒什么用，我懷疑是藥效沒有被吸收。

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懷孕期間你必須要多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，特別是優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，牛肉，魚肉，蝦，肉蛋水果，蔬菜，不要吃那些保健品。喝上牛奶，吃上鈣片，定期到醫(yī)院體檢就可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)對(duì)癥治療。

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