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哺乳期能吃全麥食品么

女 | 34歲 2021-11-27 08:27:34 1人回復 來自

健康咨詢描述: 哺乳期吃了全麥食品會不會回奶?麥麩,麩皮,全麥消化餅干等視頻能吃么?會不會導致回奶,或奶水減少?

曾經的治療情況和效果: 奶水很少,經針灸治療后,稍有起色,但是還是不夠寶寶吃的,差很多因為妊娠期糖尿病,飲食上需要控制血糖,很多對空血糖有好處的食品中含有麥麩,麩皮等,能吃么?會不會導致奶量減少?

想得到怎樣的幫助:懇請有經驗的大夫給予幫助:
1.含有麥麩,麩皮等的食品,全麥食品等能吃么,會不會回奶?
2.豬蹄湯,鯽魚湯等湯水喝過以后會不會使血糖升高?
3.產后40多天餐后兩小時血糖仍舊高,是不是妊娠期糖尿病沒好,以后就是糖尿病?

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70745稱贊:1
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2021-11-27 08:32:03 我要投訴

      哺乳期可以少量的吃全麥食品。建議你不要吃太多。如果積食過多會引起能量過剩,能量過剩以后也會引起血糖的增高,建議在哺乳期要嚴格控制飲食以及適當?shù)倪\動,否則將來發(fā)生二型糖尿病的幾率非常大。
      

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。

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