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減肥左旋肉減

男 | 29歲 2021-11-27 08:18:51 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我的一個朋友跟我一樣也是非常的肥胖，但是上次他看電視上的廣告推薦了左旋肉堿這個產品他就服用了，最近我們聯系的時候效果不錯，推薦我也用用，但是我不知道這款產品到底怎么樣。

想得到怎樣的幫助：有服用過左旋肉堿的朋友嗎？左旋肉堿的效果到底怎么樣呢？

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友：70745稱贊：1
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2021-11-27 08:23:03 我要投訴

      左旋肉堿減肥效果還可以，但是減肥需要嚴格的控制飲食以及長期堅持運動來實現，最好每日三餐，每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量食物，另外經常做游泳，騎自行車快走，慢跑等運動。
      

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